ফিচার

লিভারে সমস্যার মূল কারণ কী?

০১ জুলাই ২০২৫

লিভার সমস্যার মূল কারণগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো—অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত খাবার গ্রহণ। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্যমতে, আধুনিক জীবনে মানুষের খাদ্যাভ্যাস বদলে গেছে দ্রুতগতিতে। বাড়ছে জাঙ্ক ফুড, কোল্ড ড্রিংকস, অতিরিক্ত তেল-মসলা ব্যবহার।

লিভারে সমস্যার মূল কারণ কী?

সার্ক যেভাবে গঠিত হয়েছিল

০১ জুলাই ২০২৫

সার্কের সূচনার পেছনে রয়েছে দীর্ঘ প্রস্তুতি, নানা রাজনৈতিক সমঝোতা এবং কিছু সাহসী কূটনৈতিক উদ্যোগ।

সার্ক যেভাবে গঠিত হয়েছিল

মাত্রাতিরিক্ত অ্যাসিডিটি কমাবেন কী করে?

০১ জুলাই ২০২৫

এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজতে গেলে আগে জানতে হবে, অ্যাসিডিটি কেন হয়। আমাদের পাকস্থলীতে হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিড তৈরি হয়, যা খাবার হজমে সহায়তা করে।

মাত্রাতিরিক্ত অ্যাসিডিটি কমাবেন কী করে?

সংখ্যানুপাতিক বা পিআর নির্বাচন ব্যবস্থা আসলে কেমন

৩০ জুন ২০২৫

এই পদ্ধতির কিছু সীমাবদ্ধতাও আছে। সবচেয়ে বড় সীমাবদ্ধতা হলো—এতে অনেক সময় জোট সরকার গঠনে দীর্ঘ সময় লাগে।

সংখ্যানুপাতিক বা পিআর নির্বাচন ব্যবস্থা আসলে কেমন

নিষেধাজ্ঞার পাহাড় মাথায় নিয়েও ইরানের অর্থনীতি কীভাবে টিকে আছে

৩০ জুন ২০২৫

১৯৭৯ সালের ইসলামি বিপ্লবের পর থেকেই ইরানের ওপর আরোপিত হয় অর্থনৈতিক ও কূটনৈতিক নিষেধাজ্ঞা।

নিষেধাজ্ঞার পাহাড় মাথায় নিয়েও ইরানের অর্থনীতি কীভাবে টিকে আছে

হৃদরোগের লক্ষণগুলো কীভাবে বুঝবেন

৩০ জুন ২০২৫

হৃদরোগ বা হার্ট অ্যাটাক হঠাৎ করেই হয় বলে অনেকে মনে করেন, কিন্তু বাস্তবে অনেক সময় আগেভাগে কিছু সংকেত দেয় শরীর, যা যদি আমরা বুঝতে পারি, তাহলে অনেক বড় বিপদ থেকে নিজেদের রক্ষা করা সম্ভব।

হৃদরোগের লক্ষণগুলো কীভাবে বুঝবেন

যুদ্ধবিরোধী ১০টি কালজয়ী কবিতা

৩০ জুন ২০২৫

দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের সময় আমেরিকান কবি ক্যার্ল স্যান্ডবার্গ তাঁর গ্রাস (Grass) কবিতায় ইতিহাসের বিখ্যাত যুদ্ধক্ষেত্রগুলোর কথা বলেন—ওয়াটারলু, গেটিসবার্গ, ভারডান।

যুদ্ধবিরোধী ১০টি কালজয়ী কবিতা

অস্বীকৃতির ব্লুপ্রিন্ট

৩০ জুন ২০২৫

কেউ একজন আমাকে ভুলে গিয়েছে— আসলে আমি তো কখনোই ছিলাম না।

অস্বীকৃতির ব্লুপ্রিন্ট

জাম্বুরা কেন খাবেন

২৯ জুন ২০২৫

জাম্বুরার জন্মভূমি দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া। ইতিহাসবিদ ও উদ্ভিদতত্ত্ববিদরা মনে করেন, প্রাচীন মালয়েশিয়া ও ইন্দোনেশিয়া অঞ্চলে প্রথম এ ফলের চাষ শুরু হয়।

জাম্বুরা কেন খাবেন

যুদ্ধ ও উপন্যাস: সাহিত্যের আয়নায় যুদ্ধের প্রতিচ্ছবি

২৮ জুন ২০২৫

বিশ্বসাহিত্যে এমন অসংখ্য উপন্যাস রয়েছে, যেগুলো যুদ্ধের প্রেক্ষাপটে লেখা হলেও তা শুধুই রাজনীতি বা কৌশলের গল্প নয়, বরং মানুষের গল্প।

যুদ্ধ ও উপন্যাস: সাহিত্যের আয়নায় যুদ্ধের প্রতিচ্ছবি

কিডনি সুস্থ রাখে যেসব খাবার

২৮ জুন ২০২৫

কিডনি সুস্থ রাখার প্রথম এবং সবচেয়ে সহজ উপায় হলো প্রচুর পানি পান করা। পানি আমাদের দেহের রক্ত তরল রাখে, কিডনির ফিল্টারিং প্রক্রিয়াকে সহজ করে এবং জমে থাকা ক্ষতিকর উপাদানগুলো ইউরিনের মাধ্যমে বের করে দেয়।

কিডনি সুস্থ রাখে যেসব খাবার

হামাসের উত্থান কাহিনি

২৮ জুন ২০২৫

হামাসের জন্ম হয়েছিল ইসরায়েলি দখলদারিত্বের বিরুদ্ধে প্রতিরোধের ডাক হিসেবে। কিন্তু একে শুধু প্রতিরোধ বললে ভুল হবে। এটি ছিল ধর্ম, রাজনীতি আর সামাজিক সেবার এক অনন্য মিশেল।

হামাসের উত্থান কাহিনি

ওজন কমানোর সহজ উপায়

২৮ জুন ২০২৫

ওজন বাড়ার প্রধান কারণ হচ্ছে, আমরা যত ক্যালোরি খাই, তার চেয়ে কম ব্যবহার করি। শরীর অতিরিক্ত ক্যালোরিকে ফ্যাট আকারে জমিয়ে রাখে।

ওজন কমানোর সহজ উপায়

আরাকান আর্মির আবির্ভাবের কাহিনি

২৮ জুন ২০২৫

আরাকান আর্মি গঠিত হয় ২০০৯ সালে। তখন রাখাইন রাজ্যের কিছু তরুণ শিক্ষিত যুবক নিজেদের জনগণের প্রতি অবিচার আর অবহেলার বিরুদ্ধে কিছু একটা করতে চাচ্ছিলেন।

আরাকান আর্মির আবির্ভাবের কাহিনি

দুপুরের মধ্যে ৭ জেলায় ভারী বৃষ্টির আভাস

২৮ জুন ২০২৫

আজ দুপুর ১টার মধ্যে দেশের সাত জেলার ওপর দিয়ে ঘণ্টায় ৬০ কিলোমিটার বেগে ঝড় বয়ে যেতে পারে বলে জানিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর। সেই সঙ্গে তিন বিভাগে ভারী বৃষ্টি হতে পারে বলে জানিয়েছে সংস্থাটি। শনিবার (২৮ জুন) ভোর ৫টা থেকে দুপুর ১টা পর্যন্ত দেশের অভ্যন্তরীণ নদীবন্দরের জন্য দেওয়া সতর্ক বার্তায় এ তথ্য জানানো হয়।

দুপুরের মধ্যে ৭ জেলায় ভারী বৃষ্টির আভাস

যেভাবে ফিলিস্তিনের বুকে ইসরায়েল রাষ্ট্র প্রতিষ্ঠা হলো

২৮ জুন ২০২৫

সবকিছু শুরু হয় উনিশ শতকের শেষ দিকে ইউরোপে ‘জায়নবাদ’ নামক একটি রাজনৈতিক আন্দোলনের সূচনার মধ্য দিয়ে। এই আন্দোলনের মূল উদ্দেশ্য ছিল ইহুদি জনগণের জন্য একটি স্বতন্ত্র রাষ্ট্র গঠন করা।

যেভাবে ফিলিস্তিনের বুকে ইসরায়েল রাষ্ট্র প্রতিষ্ঠা হলো

পেয়ারার পুষ্টিগুণ

২৭ জুন ২০২৫

পেয়ারা মূলত ট্রপিক্যাল ফল। বাংলাদেশ, ভারত, ফিলিপাইন, থাইল্যান্ড, ব্রাজিল, মেক্সিকোসহ বহু দেশে এটি উৎপাদিত হয়। একেক দেশে এর রং, আকার ও স্বাদে কিছুটা ভিন্নতা থাকলেও সব জাতের পেয়ারাতেই থাকে প্রচুর ভিটামিন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ডায়েটারি ফাইবার।

পেয়ারার পুষ্টিগুণ