টিকটক এমন এক জায়গা যেখানে মানুষ নিজের পছন্দের জিনিস আবিষ্কার করে, নতুন কমিউনিটি গড়ে তোলে এবং নিজের ভাবনা বা প্রতিভা প্রকাশ করে। আমাদের লক্ষ্য খুবই সহজ—মানুষকে সৃজনশীলতায় অনুপ্রাণিত করা এবং আনন্দ দেওয়া।
খাদ্য-এলার্জি আসলে এক ধরনের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা বা ইমিউন সিস্টেমের ভুল প্রতিক্রিয়া। আমাদের শরীরের ইমিউন সিস্টেম সাধারণত জীবাণু বা ভাইরাসের মতো ক্ষতিকর জিনিসের বিরুদ্ধে লড়াই করে। কিন্তু কারও কারও ক্ষেত্রে নির্দিষ্ট কিছু খাবারের প্রোটিনকেই শরীর শত্রু ভেবে বসে এবং সেটার বিরুদ্ধে প্রতিরোধ শুরু করে। তখ
জরায়ুর সুস্থতায় সবচেয়ে বড় ভূমিকা রাখে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন, খনিজ এবং প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার। বিশেষ করে সবুজ শাকসবজি, ফলমূল, সম্পূর্ণ শস্যজাতীয় খাবার এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি খাওয়া খুবই জরুরি। চিকিৎসাবিজ্ঞানীরা বলেন, খাদ্যাভ্যাসে সামান্য পরিবর্তনও জরায়ুর স্বাস্থ্যে বড় ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
প্রথমেই জানা দরকার দাঁতে পাথর আসলে কীভাবে তৈরি হয়। আমাদের মুখে সবসময়ই ব্যাকটেরিয়া থাকে। এই ব্যাকটেরিয়াগুলো খাবারের শর্করা বা চিনি খেয়ে দ্রুত বংশবৃদ্ধি করে এবং দাঁতের গায়ে আঠালো একটি স্তর তৈরি করে। এই স্তরকেই বলে প্লাক। যদি প্লাক নিয়মিত ব্রাশ ও ফ্লস দিয়ে পরিষ্কার না করা হয়, তবে মুখের লালায় থাকা খনিজ
আদায় থাকে জিঞ্জারল নামের একটি রাসায়নিক উপাদান। এটি আদার ঝাঁজ এবং গন্ধের জন্য দায়ী। চিকিৎসাবিজ্ঞানীরা বলেন, এই জিঞ্জারল পরিমাণে নিয়ন্ত্রিত থাকলে শরীরের জন্য উপকারী, কিন্তু মাত্রাতিরিক্ত হলে তা শরীরে নানা প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
লুব্ধক হলো ক্যানিস মেজর নক্ষত্রমণ্ডলের প্রধান তারা। একে অনেক সময় “ডগ স্টার” বা “বৃহৎ কুকুর” নক্ষত্রও বলা হয়। পৃথিবী থেকে দৃশ্যমান তারাগুলোর মধ্যে এটিই সবচেয়ে উজ্জ্বল এবং সূর্যের পর আকাশে সবচেয়ে উজ্জ্বল বস্তু। “সিরিয়াস” শব্দটির উৎস গ্রিক শব্দ Seirios, যার অর্থ ‘জ্বলন্ত’ বা ‘উজ্জ্বল’।
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে কিংবা জীবনযাত্রার কিছু কারণে অনেক মানুষ এই ব্যথায় ভোগেন। বাতের ব্যথা মূলত সন্ধি বা জয়েন্টকে ঘিরে থাকে এবং হাঁটা-চলা, দাঁড়ানো, কাজ করা বা এমনকি স্বাভাবিক বিশ্রাম নেওয়ার সময়ও বিরক্তিকর হয়ে ওঠে। অনেকে মনে করেন এটি শুধু বৃদ্ধ বয়সের সমস্যা, কিন্তু চিকিৎসাবিজ্ঞানের মতে, যে কোনো বয়সেই
লার্জি একেবারে ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে। কারও জন্য নিরাপদ খাবার অন্যের ক্ষেত্রে অ্যালার্জির কারণ হতে পারে।
ফোন ধীর হয়ে গেলে আমরা অনেক সময় ভাবি ফোন হয়তো পুরনো হয়ে গেছে। আসলে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই সমস্যা হয় জমে থাকা ক্যাশ ফাইলের জন্য। এগুলো মুছে ফেললে ফোন আবার অনেকটা দ্রুত হয়ে যায়। শুধু তাই নয়, এতে ফোনের স্টোরেজও কিছুটা খালি হয়, ফলে নতুন অ্যাপ বা ছবি রাখার জায়গা পাওয়া যায়।
উটপাখি পৃথিবীর সবচেয়ে বড় পাখি। এরা আফ্রিকার বিস্তীর্ণ তৃণভূমিতে ছুটে বেড়ায়, শক্তিশালী পা দিয়ে ঘণ্টায় প্রায় ৭০ কিলোমিটার বেগে দৌড়াতে পারে। বিশাল ডানার ঝাপটায় হুমকির মুখে দাঁড়িয়ে হিংস্র প্রাণীকেও ভয় দেখাতে পারে। কিন্তু মানুষ দীর্ঘদিন ধরে একটা অদ্ভুত ধারণা পোষণ করে এসেছে—উটপাখি নাকি বিপদে পড়লেই মাথা বা
সোনা আসলে এক ধরনের ‘নোবেল মেটাল’। নোবেল মেটাল বলতে বোঝায় এমন ধাতু, যা সাধারণ পরিবেশে খুব সহজে অক্সিজেন, পানি বা অ্যাসিডের সঙ্গে প্রতিক্রিয়ায় যায় না। সোনার বৈশিষ্ট্য হলো, এটি অত্যন্ত স্থিতিশীল। সোনার পরমাণুগুলো এমনভাবে সাজানো যে, বাইরের অক্সিজেন বা আর্দ্রতা সহজে এর সঙ্গে রাসায়নিক বন্ধনে যুক্ত হতে পার
জিরায় রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, লৌহ, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম ও ফাইবার। এগুলো একসঙ্গে শরীরের হজম প্রক্রিয়াকে সহজ করে এবং পেটের গ্যাস, ফাঁপা ভাব বা বদহজমের সমস্যা কমাতে সাহায্য করে। খালি পেটে এক গ্লাস গরম পানিতে জিরা ভিজিয়ে রেখে সকালে সেই পানি পান করলে অনেকেই আরা
ভাত, রুটি, ডাল কিংবা সবজির সঙ্গে আলু না হলে অনেকেরই খাওয়া যেন অসম্পূর্ণ মনে হয়। ছোট-বড় সবার কাছেই আলুর গ্রহণযোগ্যতা এতটাই বেশি যে অনেক দেশে এটিকে “সেকেন্ড ব্রেড” বা দ্বিতীয় রুটি বলা হয়ে থাকে। শুধু সুস্বাদুই নয়, আলুর ভেতর লুকিয়ে আছে নানা ধরনের পুষ্টিগুণ, যা আমাদের শরীরের জন্য উপকারী।
মাত্র ১৪ বছর বয়সে স্পেসএক্সে যোগ দেওয়া কাইরান কাজীর উত্থান অবিশ্বাস্য। অথচ তার অবদান সম্পর্কে ইলন মাস্কের এমন অজ্ঞতা অনেকেই মেনে নিতে পারেননি। স্পেসএক্সের স্টারলিঙ্ক বিভাগে কাজ করার সময় কাইরান এমন একটি গুরুত্বপূর্ণ সফটওয়্যার তৈরিতে অবদান রাখেন, যা স্যাটেলাইটের কার্যকারিতা এবং লাখ লাখ ব্যবহারকারীর কা
প্রথমেই ঠিক করুন কেন আপনি ধূমপান ছাড়তে চান। স্বাস্থ্য, পরিবার, অর্থ সঞ্চয়, কিংবা সন্তানের সামনে ভালো উদাহরণ তৈরি করা—যে কারণই হোক, সেটা পরিষ্কার করে মনে গেঁথে নিন। লিখে রাখুন এবং প্রতিদিন পড়ুন।
সাধারণভাবে মাথা ব্যথাকে কয়েকটি ভাগে ফেলা হয়। যেমন টেনশন হেডেক, মাইগ্রেন, সাইনাসজনিত ব্যথা, কিংবা ক্লাস্টার হেডেক। তবে এর বাইরেও রয়েছে নানা ভৌতিক ও মানসিক কারণ, যা মানুষের মাথা ব্যথাকে অতিরিক্ত বাড়িয়ে দেয়।
মেঘ বিস্ফোরণ বলতে মূলত বোঝানো হয়, খুব অল্প এলাকায় অতি অল্প সময়ে প্রবল বর্ষণ হওয়া। আবহাওয়াবিদদের ভাষায়, এক ঘণ্টার মধ্যে একশ মিলিমিটারের বেশি বৃষ্টি হলে তাকে মেঘ বিস্ফোরণ ধরা হয়। এর সবচেয়ে ভয়ংকর দিক হলো, এই বৃষ্টি হয় আকস্মিকভাবে এবং অনেক সময় খুব ছোট এলাকায় সীমাবদ্ধ থাকে।