০৭ নভেম্বর, শুক্রবার ২০২৫
আমেরিকার প্রধান দুই রাজনৈতিক দল ডেমোক্র্যাটিক ও রিপাবলিকান পার্টি। দেশটির রাজনৈতিক ইতিহাস বলছে, ১৮৫৩ সালের পর থেকে হোয়াইট হাউজে থাকা সব মার্কিন প্রেসিডেন্টই এই দুই দল থেকে এসেছেন। এবারও তার ব্যতিক্রম হবে না। নির্বাচনী প্রতীক হিসেবে রিপাবলিকান 'হাতি' ও ডেমোক্র্যাটিক পার্টি 'গাধা' ব্যবহার করে আসছে।
পৃথিবী সূর্যের চারদিকে ঘুরছে, পুরো একবার ঘুরে আসতে সময় লাগে ২৪ ঘণ্টা। ফলে এক দেশে সকাল হলে তার বিপরীত পাশের দেশে রাত। তবে একই দেশে যদি এমন ঘটনা ঘটে তাহলে কেমন হবে বলুন তো। যখন দেশের একপ্রান্তের মানুষ ঘুম থেকে উঠে সকালের নাস্তা করছেন তখন অন্যপ্রান্তে রাতের খাবার খাচ্ছেন।
উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রা হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য জটিলতার ঝুঁকি বাড়ায়। শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে অবশ্যই একটি নির্দিষ্ট জীবনধারা অনুসরণ করতে হবে। কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে এবং হার্টকে সুস্থ রাখতে কী কী করবেন জেনে নিন।
বেসরকারি টেলিভিশন গান বাংলা চ্যানেলের প্রধান নির্বাহী কৌশিক হোসেন তাপসকে গ্রেপ্তার করা হয়েছে। সোমবার (৪ নভেম্বর) গুলশান থেকে তাকে গ্রেপ্তার করে আইনশৃঙ্খলা রক্ষাকারী বাহিনী।
সম্প্রতি অভিনেত্রী এক পোস্ট দিয়ে দেশের বাজারে পণ্যের দাম নিয়ে কথা বলেছেন। আর পোস্টের কমেন্ট বক্সে এক ভক্তের মন্তব্যের পরিপ্রেক্ষিতে অহনা আওয়ামী লীগের শাসনামলে পণ্যের দাম বৃদ্ধি নিয়ে কথা না বলায় ক্ষমা চেয়েছেন।
পুঁজিবাদী শাসনব্যবস্থা হটিয়ে দেশের সম্পদের সর্বজনীন মালিকানা প্রতিষ্ঠায় দেশে সামাজিক বিপ্লব গড়ে তুলতে বইয়ের ভূমিকা মুখ্য বলে জানিয়েছেন ইমিরেটাস অধ্যাপক সিরাজুল ইসলাম চৌধুরী।
মেয়েকে নিয়েই ব্যস্ত থাকার ঘোষণা দিয়েছেন দীপিকা। শোনা যাচ্ছে মেয়েকে নিজেকে দেখভাল করছেন তিনি। নিজ হাতেই মেয়েকে বড় করে তুলতে চান দীপিকা। অনেকে বলছেন, বলিউডের আরেক অভিনেত্রী ঐশ্বরিয়ার পথে হাঁটছেন দীপিকা।
প্রসঙ্গত, তুরস্কে অনুষ্ঠিত নবম আন্তর্জাতিক হিফজুল কোরআন প্রতিযোগিতায় প্রথম স্থান অর্জন করেছেন হাফেজ মুয়াজ মাহমুদ। তুরস্কের প্রেসিডেন্ট রিসেপ তাইয়েপ এরদোয়ানের হাত থেকে মুয়াজ মাহমুদ সম্মাননা ক্রেস্ট ও পুরস্কার গ্রহণ করেন।
দেশের টেলিভিশন, চলচ্চিত্র এবং মঞ্চ নাটকের গুণী অভিনেতা মাসুদ আলী খান। অভিনেতা। ১৯২৯ সালের ৬ অক্টোবর মানিকগঞ্জের সিঙ্গাইরে নানা বাড়িতে জন্মগ্রহণ করেন। তিনি কলকাতায় কিছুকাল পড়াশুনার একটি অংশ শেষ করেন এরপর কুমিল্লা ভিক্টোরিয়া কলেজ থেকে ম্যাট্রিক পাস করেন। পরে তিনি জগন্নাথ কলেজ এবং স্যার সলিমুল্লাহ
বিশেষ এই দিনে বাঁধন ফেসবুকে লিখেছেন, ‘হ্যালো ওয়ার্ল্ড, এটা আমার ৪১তম জন্মদিন! কি চমৎকার একটি ভ্রমণ আমার ছিল! এটা সবসময় মসৃণ এবং শান্তিপূর্ণ ছিল না; সম্ভবত এটি সবসময় বেশিরভাগই উত্তেজিত এবং রুক্ষ ছিল, কিন্তু এটি নির্দিষ্ট সময়ে এসেছিল। আমি জিতেছি, আমি ব্যর্থ হয়েছি, আমি কেঁদেছি, আমি হেসেছি, আমি সংগ্রাম
ছোটপর্দার জনপ্রিয় অভিনেত্রী মেহজাবীন চৌধুরী। ছোট পর্দায় দর্শকের ভালোবাসা অর্জন করে তিনি নাম লিখিয়েছেন বড় পর্দায়। তার প্রথম সিনেমা ‘সাবা’র মাধ্যমে ঘুরে বেড়াচ্ছেন আন্তর্জাতিক মহলে। আন্তর্জাতিক তারকাদের সঙ্গে তার নাম ভেসে বেড়াচ্ছে অন্তর্জালে।
একটি পরিসংখ্যানে দেখা গেছে, প্রতি মাসে একজন নারী পাঁচবার কাঁদেন আর একজন পুরুষ একবার কাঁদেন। কান্না আবেগ প্রকাশের ভাষা। মানুষ যদি না কাঁদতো আবেগগুলো চাপা থেকে অনেক রোগের জন্ম দিতো। কান্নার বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে।
হাসলে মেজাজ ভালো থাকে। এক্ষেত্রে করটিসল হরমোন নিঃসরণ কমে ও এন্ডোরফিন হরমোন বাড়ে। এর ফলে শরীরের একাধিক সমস্যার সমাধান হয়।
ডায়েট ছাড়াও আছে ওজন কমানোর সহজ উপায়, যা অনুসরণ করলে আপনি স্বাস্থ্যকর উপায়ে সহজেই ওজন কমাতে পারবেন কয়েক কেজি পর্যন্ত। চলুন জেনে নেওয়া যাক কঠোর ডায়েট না করেও আপনি সহজেই কীভাবে ওজন কমাতে পারবেন-
সোমবার সন্ধ্যায় ফেসবুকে দেওয়া এক পোস্টে চলচ্চিত্রকার ফারুকী লিখেছেন, ‘খুনীর পদত্যাগপত্র লিপিবদ্ধ আছে শহীদের কবরফলকে।’ সেখানে এক অনুসারী মন্তব্য করেছেন, ‘অবৈধ প্রধানমন্ত্রীর পদত্যাগপত্র নিয়ে জল ঘোলাকারীদের শনাক্ত করা খুবই সহজ! কষ্ট করে পোস্টের রিয়্যাকশন চেক দিতে হবে শুধু।’
উজ্জ্বল ও সুন্দর রাতারাতি পাওয়া সম্ভব নয়। এজন্য যেমন মেনে চলতে হবে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, তেমনি পর্যাপ্ত ঘুম ও ত্বককে সময় দেওয়াও জরুরি। ত্বকের যত্নে কয়েকটি অভ্যাস আয়ত্ত করে ফেলতে পারেন। এই অভ্যাসগুলো প্রাকৃতিক উজ্জ্বল ও সুন্দর ত্বক পেতে সাহায্য করবে আপনাকে।
বাজারে জলপাই উঠতে শুরু করেছে। টক ফলটি দিয়ে বানিয়ে ফেলা যায় মজার সব আচার। জলপাই দিয়ে টক-ঝাল-মিষ্টি আচার বানিয়ে সারা বছর রেখে খেতে পারেন। জেনে নিন আচার কীভাবে বানাবেন।
