ডেস্ক, রাজনীতি ডটকম
বর্তমানে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে, দাগ কমাতে এবং চেহারায় জৌলুস ফেরাতে রাইস সিরাম অত্যন্ত কার্যকর ও জনপ্রিয়। তবে আমাদের সংস্কৃতিতে রূপচর্চার ঘরোয়া টোটকা হিসেবে চালের গুঁড়ার ব্যবহার চলে আসছে শতাব্দী ধরে। রাইস সিরাম মূলত চালের পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি তরল সিরাম, যা তৈরি করা হয় মূলত রাইস ওয়াটার বা চালের পানি দিয়ে দিয়ে।
এখন বাজারে নামিদামী ব্র্যান্ডগুলোও এই রাইস সিরাম বিক্রি করছে। এটি ত্বককে উজ্জ্বল, মসৃণ এবং হাইড্রেট রাখতে সাহায্য করে। আর ঘরে বসেই সহজ উপায়ে এই রাইস সিরাম তৈরি করতে পারেন। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন কেমিক্যাল মুক্ত রাইস সিরাম।
উপকরণ:
সাদা চাল: আধা কাপ
পানি: ১ কাপ
অ্যালোভেরা জেল: ২ টেবিল চামচ
ভিটামিন-ই ক্যাপসুল: ১টি
গ্লিসারিন: ১ চা চামচ
লেবুর রস: কয়েক ফোঁটা
তৈরির পদ্ধতি:
আধা কাপ চাল ভালোভাবে ধুয়ে নিন যাতে ধুলোমাটি না থাকে। ধোয়া চাল ১ কাপ পানিতে ২-৩ ঘণ্টা ভিজিয়ে রাখুন। চাইলে সারা রাতও রাখতে পারেন। চালের পানি ছেঁকে আলাদা করে দিন। এই পানিই রাইস ওয়াটার হিসেবে পরিচিত। চাইলে পানিটি হালকা গরম করে নিতে পারেন, এতে কিছুদিন বেশি সিরামটি সংরক্ষণ করতে পারবেন।
ঠান্ডা হয়ে এলে এতে অ্যালোভেরা জেল, ভিটামিন-ই ক্যাপসুলের তেল, গ্লিসারিন ও লেবুর রস ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। আপনার ত্বক শুষ্ক হলে লেবুর রসটি বাদ দিতে পারেন।
একটি পরিষ্কার বোতলে (স্প্রে বোতল হলে ভালো) সিরামটি ঢেলে রাখুন। এই সিরামটি ফ্রিজে ৫–৭ দিন পর্যন্ত সংরক্ষণ করা যায়।
যেভাবে ব্যবহার করবেন:
প্রতিদিন রাতে মুখ পরিষ্কার করে এই সিরাম তুলো বা হাত দিয়ে মুখে মেখে নিন। হালকা হাতে ত্বকে মাসাজ করুন। চাইলে ময়েশ্চারাইজার লাগানোর আগেও ব্যবহার করতে পারেন।
বর্তমানে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে, দাগ কমাতে এবং চেহারায় জৌলুস ফেরাতে রাইস সিরাম অত্যন্ত কার্যকর ও জনপ্রিয়। তবে আমাদের সংস্কৃতিতে রূপচর্চার ঘরোয়া টোটকা হিসেবে চালের গুঁড়ার ব্যবহার চলে আসছে শতাব্দী ধরে। রাইস সিরাম মূলত চালের পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি তরল সিরাম, যা তৈরি করা হয় মূলত রাইস ওয়াটার বা চালের পানি দিয়ে দিয়ে।
এখন বাজারে নামিদামী ব্র্যান্ডগুলোও এই রাইস সিরাম বিক্রি করছে। এটি ত্বককে উজ্জ্বল, মসৃণ এবং হাইড্রেট রাখতে সাহায্য করে। আর ঘরে বসেই সহজ উপায়ে এই রাইস সিরাম তৈরি করতে পারেন। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন কেমিক্যাল মুক্ত রাইস সিরাম।
উপকরণ:
সাদা চাল: আধা কাপ
পানি: ১ কাপ
অ্যালোভেরা জেল: ২ টেবিল চামচ
ভিটামিন-ই ক্যাপসুল: ১টি
গ্লিসারিন: ১ চা চামচ
লেবুর রস: কয়েক ফোঁটা
তৈরির পদ্ধতি:
আধা কাপ চাল ভালোভাবে ধুয়ে নিন যাতে ধুলোমাটি না থাকে। ধোয়া চাল ১ কাপ পানিতে ২-৩ ঘণ্টা ভিজিয়ে রাখুন। চাইলে সারা রাতও রাখতে পারেন। চালের পানি ছেঁকে আলাদা করে দিন। এই পানিই রাইস ওয়াটার হিসেবে পরিচিত। চাইলে পানিটি হালকা গরম করে নিতে পারেন, এতে কিছুদিন বেশি সিরামটি সংরক্ষণ করতে পারবেন।
ঠান্ডা হয়ে এলে এতে অ্যালোভেরা জেল, ভিটামিন-ই ক্যাপসুলের তেল, গ্লিসারিন ও লেবুর রস ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। আপনার ত্বক শুষ্ক হলে লেবুর রসটি বাদ দিতে পারেন।
একটি পরিষ্কার বোতলে (স্প্রে বোতল হলে ভালো) সিরামটি ঢেলে রাখুন। এই সিরামটি ফ্রিজে ৫–৭ দিন পর্যন্ত সংরক্ষণ করা যায়।
যেভাবে ব্যবহার করবেন:
প্রতিদিন রাতে মুখ পরিষ্কার করে এই সিরাম তুলো বা হাত দিয়ে মুখে মেখে নিন। হালকা হাতে ত্বকে মাসাজ করুন। চাইলে ময়েশ্চারাইজার লাগানোর আগেও ব্যবহার করতে পারেন।
আবহাওয়াবিদদের ভাষায় নিম্নচাপ হলো একটি এমন আবহাওয়াগত পরিস্থিতি যেখানে বাতাসের চাপ চারপাশের তুলনায় কম হয়ে যায়। সাধারণত পৃথিবীর যেকোনো স্থানে বাতাস সবসময় উচ্চচাপ থেকে নিম্নচাপের দিকে প্রবাহিত হয়।
১ দিন আগে
ইংল্যান্ডের সিংহাসন তখন ছিল এক জটিল রাজনৈতিক টানাপোড়েনের কেন্দ্র। ইংরেজ রাজা এডওয়ার্ড দ্য কনফেসর ১০৬৬ সালের জানুয়ারিতে উত্তরাধিকারী ছাড়াই মারা যান। তাঁর মৃত্যুর পর সবচেয়ে বড় প্রশ্ন হয়ে দাঁড়াল—কে ইংল্যান্ডের নতুন রাজা হবেন? রাজ্যের প্রধান অভিজাতেরা হ্যারল্ড গডউইনসনকে রাজা ঘোষণা করলেন।
২ দিন আগে
সকালে ঘুম থেকে উঠেই অনেকেই অভ্যাস বশে এক গ্লাস লেবু পানি খান। বিজ্ঞাপন আর স্বাস্থ্যবিষয়ক ম্যাগাজিনে এমন ধারণা ছড়িয়ে গেছে যে খালি পেটে লেবু খেলে শরীরের টক্সিন বের হয়ে যায়, ওজন কমে, আবার হজমশক্তিও নাকি বাড়ে। কিন্তু আসলেই কি খালি পেটে লেবু খাওয়া এতটা উপকারী? বিজ্ঞানীরা বলছেন, লেবুর কিছু ভালো দিক
২ দিন আগে
